COVID 19
A Cantepau:
                  La Maison de Quartier étant toujours fermée, les cours ont lieu sous la Halle (où dans l'herbe si cette dernière est occupée)
Qi Gong les Lundi et Vendredi à 11 heures.
Taï Ji Quan les Lundi, Jeudi et Vendredi à 12 heures 15.
Pas de séances d'armes.
 
Au Dojo***:  
Taï Ji Quan à 17 heures 30 à partir du Mardi 9 Juin.
Qi Gong à 17 h 30 à partir du jeudi 11 juin 2020     * Merci d'attendre devant la porte la sortie des pratiquants précédents.
    * Les vestiaires ne pouvant être utilisés, venez en tenue confortable (jogging ou autre).
    * Gel hydro-alcoolique à l'entrée et désinfectant pour les toilettes, merci de les utiliser.
 
  Pour toutes les séances:
Merci de prévenir Guy  au plus tard la veille soit par Mail soit au 06 82 78 28 90.
A l'intérieur des locaux, nombre de pratiquants limités (4m2 par personne)
Les rassemblements de plus de 10 personnes restant interdits, s'inscrire à l'avance (on fera 2 groupes si on dépasse le quota).
Penser à respecter les distances (physiques et non pas sociales ;;;!)
Le port du marque est facultatif et recommandé.

Maison de Quartier de Cantepau

 

Lundi           Armes   10 h à 11 h  

                      Mains nues  12h 15 à 13 h 15

 

 

Jeudi             Armes   11 h à 12 h  

                       Mains nues   12 h 15 à 13 h 15

 

Vendredi     Mains nues   12 h 15 à 13 h 15

Le Dojo

 

 

      Mardi       Mains nues 

17 h  30  à 18 h 30

 

 

 


 

Maitre YUAN Hong Hai

 animera à Albi

un stage de Tai Ji Quan et Qi Gong les 8 et 9 février 2020

au programme

Ba Fa Wu Bu  (8 portes, 5 pas )

Qi Gong   Tai Ji Yang Sheng Zhang ( qi gong santé de la canne )